A láb védelme

2010.01.21. 00:08

Mikor milyen lábbeli kerüljön fel ránk ez nagyon fontos, abból a szempontból, hogy bármi történhet velünk térerő hílyán a lábainkra mindig szükség lehet.Egy hétköznapi viseletet nem vehetünk fel egy könnyed túrára, vagy egy edzésre, esetleg egy nehezebb megpróbáltató…

Szaunázás

2010.01.15. 21:32

A sport a rehabilitáció, és a mentális ellazulás nélkül nem tud nekünk teljes életet adni. A rehablitáció a csontok, ízületek, és az izmokat tartják rendben. A netális rehabilitáció kicsit összetettebb, mind a jóga, a meditáció, vagy csak egyszerűen egy relaxációs állapotú…

süti beállítások módosítása